젊을 땐 욕심이 원동력이지만 인생 후반엔 짐이 된다. 

사람들은 채우는 법은 배워도 비우는 법은 배우지 못한다.

첫째 : 자존심 

많은 노인들이 관계를 망치는 건 돈 때문이 아니라 자존심 때문이다.

미안하다는 한마디를 못하고, 도움을 청하지 못해 관계가 끊어진다.

자존심은 늙은 사람에게 무겁고 쓸모없는 갑옷이다.

남보다 강해 보이려 하지 말고 편안히 살아가라. 

그게 진짜 존엄이다.

둘째 : 고집 

나이 들수록 "내가 옳다"는 생각이 굳어진다.

그러나 세상은 변하고 사람도 변한다.

고집은 나를 지켜주는게 아니라 세상과 나를 단절 시킨다.

변화를 받아들일 줄 아는 유연함이 진짜 어른의 품격이다.

셋째 : 욕심 

돈에 대한 욕심, 인정받고 싶은 욕심, 젊음을 붙잡으려는 욕심. 

이런 욕심은 결국 삶을 피곤하게 만든다.

이미 충분히 살아온 세월이라면 더 가지려는 욕심보다

덜 필요로 하는 지혜가 필요하다. 

욕심이 줄어야 평온이 들어온다.

넷째 : 비교심 

비교는 평생 불행의 씨앗이다. 

친구의 연금, 자식의 직장, 남의 노후와 내 삶을 비교하기 시작하면

만족은 사라진다.

인생의 속도는 각자 다르고 행복의 크기도 다르다. 

남과 비교하는 순간, 내 삶의 소중한 온도를 잃게 된다.

70대 이후 삶은 더 이상 "이루는 인생"이 아니라 "지키는 인생"이다.

불필요한 자존심, 고집, 욕심, 비교하는 것을 내려 놓을수록

마음이 가벼워지고 인생은 단단해진다.

오래 사는 것보다 중요한 건 평온하게 사는 것이다.