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① 1만 하지 마라. (때때로 자신의 인생을 즐겨라.)
② 2일 저일 끼어들지 마라. (한번 실패하면 골로 갈 수 있다.)
③ 3삼오오 놀러 다녀라. (인생은 외로운 존재이니 어울려 다녀라.)
④ 4생결단하지 마라. (여유를 갖고 살아라.)
⑤ 5케이(OK)를 많이 하라. (되도록 입은 닫고 지갑은 열어라.)
⑥ 6체적 스킨십을 즐겨라. (스킨십 없이 홀로 지내면 빨리 죽는다.)
⑦ 70%에 만족하라. (올인하지 말고 황혼의 여유를 가져라.)
⑧ 8팔하게 운동하라. (인생은 짧으니 게으르지 말아라.)
⑨ 9차한 변명을 삼가라. (변명하면 사람이 몹시 추해 보인다.)
⑩ 10%는 동료들을 위해 투자하라. (노년에 가장 소중한 자산은 벗이다.)
