logo
 
 
 
prev 2021. 05 next
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
 
 

대한민국의 평균수명은 81세입니다.

앞으로는 더 올라 가겠지요.

 

하지만 평균수명 만큼이나 중요한게 건강수명이죠.

건강수명은 평균수명 보다 10년이나 아래입니다.

 

이 말의 뜻은 10년은 각종 잔병치레로 고생하다 죽는다는 뜻입니다.


a93d3a4665dedf3612bf077470480625_1452384

 

 

가장 고민스러운 노인병은 무엇일까요?

알츠하이머입니다.

 

알츠하이머에 걸리면 본인보다 가족이 더 고생스럽죠.

가족성 알츠하이머라고 불리울 정도로 가족력이 강한 병입니다.

 

직계가족중에서 치매에 걸리신 분이 있다면,

자신도 늙었을 때 치매에 걸릴 확률이 높다고 생각하시면 됩니다.

 

그럼 예방법이 어떤게 있을까요?

 

a93d3a4665dedf3612bf077470480625_1452384

 

 이 이외에도 육식보단 채식을 높여주심이 좋을 듯

모든 노인 다 건강하게 여생을 마칠 순 없습니다.

 

하지만 이런 치매만큼은 피해야 하지 않을까요?

List of Articles
번호 제목
공지 기타 컴퓨터로 TV보기 (지상파 및 종편)
공지 기타 신문 잡지 보기
1137 유머 당신을 위해서
1136 자유글 축구 "대한민국 vs 카타르" 경기 골 모음
1135 자유글 네 가지 유형의 친구
1134 자유글 인생의 5가지 나이
1133 사진 대관령 양떼목장의 사계
1132 자유글 일본인이 본 한국인의 특징 100가지
1131 건강 불면증을 이기는 방법
1130 유머 한겨울의 야외수영장
1129 자유글 캡슐 장례
1128 자유글 참되게 사는 사람에게는 두려움이 없다
1127 자유글 멋진 시 한수 - "치마"
1126 사진 흥미있는 사진작품
1125 건강 자투리 시간 웰빙법
1124 자유글 관계의 적정 거리
1123 자유글 다시읽고 싶은글 - 법정스님 글에서
1122 자유글 빈대에게서 얻은 교훈
1121 사진 하얼빈 빙등제
1120 자유글 스티브잡스의 마지막 메세지
1119 건강 100세를 사는 음식생활 10계명
1118 자유글 老人病이란?