나이를 먹어도 언제나 밝은 얼굴, 선한 인상으로 호감을 주는 사람이 있는 반면

가만히 있어도 성깔있어 보이는 얼굴이 있습니다.

얼굴은 그 사람이 어떻게 살아 왔느냐를 말해 준다고 하더군요.

인간의 노화는 그어떤 의학으로도 막을길이 없습니다.

그래서 그 노화를 아름답고 우아하게 바꾸려는 노력이 중요하지요.

스트레스를 줄이고 편안한 마음을 가져보면 어떨가요.

사람이 살다보면 별의별 일들과 부딛치게 되지만

언제나 따뜻한 마음으로 편하게 보면서 살아가면 곱게 늙어 갈 수 있다 합니다.

노화는 우리에게 피할 수 없는 과정중의 하나입니다.

한살 한살 먹어 갈수록 긍정적인 사고와 베푸는 마음, 사랑하는 마음만이

멋지고 아름답게 늙어가는 모습입니다.

반대로 늘 불평하고 의심하고 경쟁하고 집착하는 것은 우리를 흉한 모습으로 늙어가게 합니다

우리 모두 세월을 인정하고 우아하게 늙어갈수 있습니다.

잘 물든 단풍은 봄꽃보다 예쁘다고 하지요, 봄꽃은 예쁘지만 떨어지면 지저분 하지요,

그래서 주워 가는 사람이 없어요. 그런데 잘 물든 단풍은 떨어져도 주워갑니다.

때로는 책갈피에 끼워 오래 간직하기도 하구요.

그러니 잘 물든 단풍은 봄꽃보다 예쁜겁니다.

잘 늙으면 청춘보다 더 아름다운 황혼을 만들 수 있다는 것이지요.