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높다고 해서 반드시 명산이 아니 듯이
나이가 많다고 해서 반드시 어른은 아니다.
가려서 볼 줄 알고,  새겨서 들을 줄 아는

세월이  일깨워 준  연륜의 지혜로 

판단이  그르지  않은 사람이 어른이다.

성숙이라는 함은 높임이 아니며
낮춤이라는 것은 채움이 아니라 비움이라는 것을

스스로 넓어지고 깊어질줄 아는 사람이다.

새벽 강가에 홀로 날으는 새처럼
고요하고 저녁 하늘 홍갈색 노을 빛처럼 아름다운 노년이여!
한해 또 한해를 보내는 마음으로
인생이 무상함을 서글퍼 하기 보다 깨닫고 또 깨달아야 한다.
삶의 교훈이 거름처럼 쌓여가니
내나이 한살 더하여도 행복해야 한다.

젊음도 좋지만 건강이 최고다.
마음은 비우고 속은 채워서 건강한 생각으로

복된 하루하루가 되어야 한다.

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