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1. 음식물을 급히 먹다가 목에 막혀서 안 넘어갈 때
양팔을 머리 위로 번쩍 들어 올리고 있으면 목에 걸린 음식물이 쓰윽 삼켜진다.
2. 잠자고 나서 아침에 목이 뻐근하고 아플 때
베개를 잘못 베고 잠을 자서 그런것이니 똑바로 누운 상태에서
발을 쭈욱 뻗고 발목을 시계방향으로 서너번, 시계 반대방향으로 서너번
돌리기를 계속 하다보면 목이 아픈 게 풀려 버린다.
3. 쥐가날 때
왼쪽 다리에 쥐가 날 때에는 오른손을 쭈욱 펴서 휘두르면 되고,
오른쪽 다리에 쥐가 날 때는 왼쪽손을 쭈욱 뻗쳐서 휘두르다 보면
신기하게도 다리에 난 쥐가 풀려버린다.
4. 발이 따끔따끔 거리고 아플 때
오른발이 따끔 거릴 때에는 왼손을 쭈욱 뻗친 상태에서 최대한의 원을 그리면서 휘둘러 주고,
왼발이 따끔 거릴 때에는 오른손을 쭈욱 뻗친 후에 원을 그리면서 휘둘러 주면
왼발에서 따끔거리는 통증이 없어진다.
