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장수가 좋기는 하나..., 아족부행(我足不行) ; 내발로 못 가고, 아수부식(我手不食) ; 내 손으로 못 먹고, 아구부언(我口不言) ; 내 입으로 말을 못하고, 아이부청(我耳不聽) ; 내 귀로 못듣고. 아목부시(我目不視) ; 내 눈으로 못 본다. 이렇다면 살아도 사는게 아니요,
죽은것이나 마찬가지가 아니겠는가? 그래서
첫째도 건강,
둘째도 건강, 건강이 최고의 가치이다.
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자유글 이것이 인생입니다
건강 허리건강을 해치는 운동들
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