1. 배우자

아내는 

청년 시절에는 연인, 중년시절에는 친구, 노년기에는 간호사라는 말이 있다.

행복한 노년을 보내고 싶으면 아내(남편)를 가장 친한 친구로 만들어야 한다.

2. 옛 친구

초,중. 고등학교, 대학교 시절의 친구들은 인생에서 가장 소중한 친구이다.

내가 먼저 친구들의 인생에 필요한 사람이 되려고 노력하면 노년의 삶이 행복해진다.

3. 나이 어린 친구

노년이 될수록 시대의 흐름에 뒤떨어지기 쉽다.

나이 어린 친구를 사귀며 변화에 뒤처지지 않으려는 노력을 기울여야 자신감 넘치는 삶을 살 수 있다.

4. 마음이 젊은 친구

노년이 되면 마음이 경직되게 마련이다.

마음이 젊고 신세대처럼 행동하는 친구와 어울려야 열정적인 삶을 살 수가 있다.

5. 취미가 같거나 다양한 친구

경제적 활동 시간이 주는 노년에는 취미가 생활의 중요한 부분을 차지하게 된다.

다양한 취미를 가진 친구와 어울려야 활동적인 삶을 살 수 있다.

6. 언제든지 전화하거나 만날 수 있는 친구

고민이 생겼을 때 언제든지 전화하여 마음을 털어놓거나 직접 만나서 대화할 수 있는 친구가 있어야

정신적인 스트레스도 해소되고 마음이 편안해진다.

7. 유머감각이 풍부한 친구

노년의 삶은 무미건조해지기 쉽다.

유머감각이 뛰어난 친구를 사귀어야 쾌활하고 즐거운 삶을 살 수 있다.

8. 성격이 낙천적인 친구

노년이 되면 고독이나 우울증에 빠지기 쉽다.

긍정적인 친구와 어울려야 밝고 명랑한 생활을 할 수 있다.

9. 건강관리에 철저한 친구

우리의 행복은 무엇보다 건강에 달려있다.

운동, 식생활 등 평소에 건강관리를 잘하는 친구와 어울려야 함께 건강한 삶을 살 수 있다.

10. 봉사하는 친구

인생의 반은 나를 위해서 살고, 나머지 반은 남을 위해서 살라는 말이 있다.

봉사하는 친구와 어울리며 타인을 위해 헌신할 때 노후가 의미 있고 아름다워진다.