logo
 
 
 
prev 2024. 05 next
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
 
 

WHO는 2023년 최신 장수 비결을 다음과 같이 발표했다.

 

01위 : 좋은 술을 적당히 마셔라

02위 : 달려라

03위 : 이성 포옹

04위 : 마사지

05위 : 즐거워 해라

 

06위 : 친구와 함께

07위 : 오래 앉지 마세요

08위 : 생강 먹어

09위 : 질 높은 수면 

10위 : 여행

 

11위 : 설탕 적게 먹어

12위 : 진정하세요

13위 : 잎 채소를 먹어라

14위 : 사과 많이 먹어

15위 : 티비 를 적게 봐

 

16위 : 차 마셔요

17위 : 마늘을 먹어

18위 : 견과류 먹어

19위 : 뜨거운 물을 마셔라

20위 : 웃음

List of Articles
번호 제목
공지 기타 컴퓨터로 TV보기 (지상파 및 종편)
공지 기타 신문 잡지 보기

자유글 중요한 것은 '나' 이다

자유글 천운(天運), 지운(地運), 인운(人運)

자유글 삶을 소모하는 사람을 사귀지 마라

자유글 세월에는 장사 없다

건강 건강 격언

자유글 시간에서 배우는 지혜

자유글 인간사(人間事)

자유글 소중한 하루

자유글 인생의 주인공

자유글 인생은 경주가 아니라 음미하는 여행이다

자유글 허공에 적은 말

자유글 스스로 명품이 되라

자유글 편견은 색안경과 같다

자유글 잘되는 집안과 안되는 집안

자유글 삶이 힘드신가요?

자유글 각인각심

자유글 나에게 중요한 시간

자유글 다 그럽디다

자유글 덧없는 세월

자유글 물과 사람은 건너고 격어봐야 안다