1️. 이제는 나를 위해 살 때

    80세는 끝이 아니라 시작이다. 

    평생 타인을 위해 밝혔던 촛불을

    이제는 나 자신을 위해 켜야 할 시간이다. 

2️. 희생을 내려놓아라

    가족과 사회를 위한 삶에서 벗어나, 

    이제는 내 마음의 소리를 우선하라. 

    그래도 괜찮고, 그래야 평안하다.

3️. 미루지 말고 오늘 실행하라

    내일은 약속된 날이 아니다. 

    먹고 싶은 것, 가고 싶은 곳, 하고 싶은 일은 지금 시작하라.

4️. 작은 기쁨을 허락하라

    옷 한 벌, 맛있는 한 끼도 나를 위한 존중이다. 

    참는 미덕보다 누리는 지혜가 필요하다.

5️. 배움과 도전을 멈추지 말라

    나이는 핑계가 아니다. 

    결과보다 즐거움을 위해 배우고 새로움을 받아들여라.

6️. 관계를 정리하고 새로 맺어라

    따뜻한 인연은 살리고,

    나를 소모 시키는 관계는 조용히 내려놓아라.

7️. 감사, 움직임, 웃음을 생활로 삼아라

    감사는 마음을 바꾸고, 걷기는 기운을 살리며, 

    웃음은 삶을 가볍게 한다.

    80세 이후는 진정한 자유를 누릴 축복의 시간이다.